こんにちは、もしくは、こんばんは。
ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。
今回はハッピーライフを送る為の思考の順番についてお伝えします。
結論を申し上げちゃいますと、
ハッピーライフを送る為には
Do-Have-BeじゃなくてBe-Do-Haveですよ
ってコトですね。
Do-Have-BeやBe-Do-Haveは、世の中でいっぱい取り上げられてますのでね。
わざわざ、さんちゃんがオハナシするコトではないんですが、
一応ね、改めて用語説明をしておきますと…
Doとは行動、物質的なモノのコト
Haveとは手に入れるコト
Beとは心の在り方、マインドのコト
でございます。
具体的に、さんちゃんのブログで取り上げた内容を基に進めていきますね。
こちらの記事で、
「自信をつけてモテるようになる為に、ビジュアルを磨こう」と考える人がいますが、その順番はハッピーライフ研究家としてオススメしません。
とお伝えしました。
そもそも、モテたい！と思うのは何故でしょうか？
モテるコトで何を手に入れたいのでしょうか？
おそらく、「幸せ」だと思います。
大きな括りで言っちゃいますけどね。
モテるという体験をして、自分をハッピーにしたいと思ってらっしゃると思うんです。
「モテたい！」の終着点は「幸せになる！」なんです。
この順番をDoやらBeやらHaveやらで解説してみましょう。
ビジュアルを磨く（Do）
↓
モテるという体験を手に入れる（Have）
↓
幸せになる（Be）
さて…この順番。
ハッピーライフ的には非常に危なっかしいのであります。
なぜなら、ビジュアルを磨いてもモテるとは限らないからです。
モテても幸せになれるとは限らないからです。
つまり、ビジュアルを磨いても幸せになれるとは限らないからです。
「幸せになる」が終着点なのに、辿り着けない可能性があるってコトなんですね。
「幸せになる」という終着点に辿り着けないかもしれない…
それってハッピーライフでしょうか？
さんちゃんは「否！」と思っておりますので、
ハッピーライフを送るにはDo-Have-Beじゃないですよ
と申し上げてるんですね。
じゃあ、どうすればいーのよ、と。
そんな訳で、ハッピーライフを送る為に必要なBe-Do-Haveに置き換えて考えてみますね。
幸せでいる（Be）
↓
ビジュアルを磨いていると、幸せを実感出来るからビジュアルを磨く（ビジュアルを磨く行為が楽しい）（Do）
↓
結果、モテた（Have）
なんですね。
初めから幸せなんですから、モテたい！と思う必要がありません。
モテるという現象は幸せでいたコトの副産物に過ぎないんです。
このDo-Have-BeとBe-Do-Haveの違いは、ハッピーライフを送る上でホントーーーーに大切なんです。
他にも、例を挙げてみましょう。
「結婚したら、幸せになれる」
「お金持ちになったら、幸せになれる」
「良い大学を出たら、幸せになれる」
よく耳にするフレーズですが、これら全てDo-Have-Beなんですね。
例えば、「結婚して幸せになるんだ！」と思っている人の思考を分解すると…
結婚する為の行動を取る（婚活・お見合い等）（Do）
↓
結婚する（Have）
↓
幸せになれる（Be）
もし、この思考の順番が事実なのであれば、世の中から離婚はなくなるはずです。
でも、なくならないんです。
てコトは「結婚したら、幸せになれる」は事実じゃないんです。
では、Be-Do-Haveの視点から結婚を捉えてみましょう。
幸せでいる（Be）
↓
自分が幸せでいられる行動を取る（自分が好きな場所や会合に行く等）（Do）
↓
結果、出会いがあり、結婚するコトになった（Have）
なんです。
「モテる」も「結婚する」も結果論の一つに過ぎないコトを覚えておいて頂きたいな、と思っております。
ビジュアルを磨く行為を楽しんでいたら、モデルの仕事が舞い込んできた。
そんな結果論があるかもしれないんです。
何の為にモテたい！と思っているのか。
何の為に結婚したい！と思っているのか。
どうぞ本質をご理解下さいませ。
本質は「幸せになりたい！」であるコトを忘れないで下さいませ。
「幸せになりたい！」という感情を満たしたいのであれば、
確実に満たせる方法を探して下さいませ。
確実に満たせる方法…それは、
今すぐ幸せを実感する。
でございます。
コレに尽きるのでございます。
「それが出来たら苦労しない！」と思われるでしょうか？
では、どうして今すぐ幸せを実感出来ないのでしょうか？
理由は、今すぐ幸せを実感出来ない思考癖があるからです。
「今の私は幸せを実感出来ない」と考えてしまう思考癖があるんですね。
その思考癖を変えるのがBe意識(びいしき)トレーニングです。
癖は人によって異なりますので、「今の私は幸せを実感出来ない」と考えてしまう要因は人それぞれですが、
思考癖を変えれば、幸せを実感出来る！
と、さんちゃんは信じております。
さんちゃんはBe意識(びいしき)トレーナーとして、「幸せを実感出来ない」要因を探し出し、
思考癖を変える為の行動や方法論をお伝えしております。
（気になる方は無料お試しセッションにお申込み下さい）
Be意識(びいしき)トレーニングで
何かを手に入れないと幸せになれない
と考える思考癖を変えていきましょう！
れっつ！死ぬまで毎日ハッピーライフ！
