こんにちは、もしくは、こんばんは。
ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。
今回は「自分の可能性」についてお伝えします。
「自分の可能性」なんて書いちゃうと、えらい仰々しくなってしまうんですが…
そんな大ごとではなくてですね。
「私ったら、やれるじゃないの！」を実感して頂きたいな、と。
「私ったら、やれるじゃないの！」を実感して頂く為には、まず
「やりたいコトをやっている自分」を想像してみて頂きたいんです。
「やりたいコト」のハードルは高くない方が取っつきやすいです。
例えば…「今日は仕事も家事もなーんにも一切やらず、好き放題ゴロゴロする！」とかですね。
人によっては「好き放題ゴロゴロする」はハードルが高いかもしれませんが、「海外旅行する」よりは物理的にハードルが低いと思うんです。
やらなきゃいけないと思っている日々のコトを一切やめて、好き放題遊ぶ。
もし、それを「やりたい」と思っているのであれば、好き放題ゴロゴロ遊んでいる自分を想像してみて頂きたいんです。
そして、ワクワクを感じて頂きたいんですね。
ワクワクするコトで「やりたいな！」という気持ちを増幅させて頂きたいんです。
その気持ちが増幅したら…
是非、実行に移してみて下さい。
実行に移しやすいように、「やりたいコト」のハードルを下げておくんですね。
で、やる！と決めたのであれば、思う存分やってみて下さい。
目的は「やりたいコトをやる」というより、「やりたいコトをやれる自分を実感する」です。
「やりたいコトをやれる自分を実感する」のは、自信を育む為でもあります。
「やろうと思えば、出来るじゃん！私ってスゴイ！」と思って頂きたいんですね。
ハッピーライフ研究家としては「やりたいコトをやる」を常に推奨しておりますので、全ての行動が「やりたいコト」であって欲しいと思っております。
常に「やりたいコトをやる」が選択出来るようになる為には、ちょっとずつ「やりたいコトをやっている自分」を積み重ねて頂くのが一番だと
さんちゃんは経験上考えています。
小さなコトからで結構ですから、「やりたいコト」を意識してみて下さい。
「どうせやれない」ではなく、「やれるかも？」と思ってみて下さい。
さんちゃんは、誰もが「思い通りの人生を歩んでいる」と思っています。
「どうせやれない」と思っていたら、そう思っている通りの人生を歩むコトになってしまいます。
なぜなら、「やれる自分」のイメージが出来ないからです。
イメージが出来ないモノは現実には起こりません。
だからこそ、「出来る自分」をたくさんイメージ出来るようになる為にも、
小さなコトから少しずつ「やりたいコト」をやってみて下さい。
そして、「私ったら、やれるじゃないの！」をたくさん体験してみて下さいね！
れっつ！死ぬまで毎日ハッピーライフ！
