Be意識(びいしき)トレーニング

ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんが「苦しい感情が湧き出た時の対処法」についてお伝えしております。...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回は他人から見られる自分についてお伝えします。 「人がどのように自分を見ているか」ですね。 本当の自分はこんな人間です！と思っていても、周りはそういう風に見てくれない。 ギャップとでも言いま...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回はまず「やってみないと分からない」について、お伝えします。 そのままですね(笑)。 何事もやってみないと分からない。 …と、頭では分かっているんですが。 実際、行動に移すのは難しかった...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回は前回に引き続き、「自分に興味を持つ」についてお伝えします。 しつこくいきますよ～～(笑)。 大事なポイントですからね～～(笑)。 さて。 あなたは「興味を持つ」という言葉を聞いて、ど...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回は「自分に興味を持つ」についてお伝えします。 最近、同じテーマが続いていますが、ココは重要ですのでね。 みっちりねっちりお伝えしたい所存です(笑)。 前回の記事、前々回の記事でお伝えした…...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回は「やりたいコトが分からない！」とお悩みの方に向けてお届けします。 さんちゃんはハッピーライフ研究家として、常々 「やりたいコトだけやる！やりたくないコトはやらない！」 をオススメしており...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回は前回に引き続き、思考癖が変わった人の体験談についてお伝えします。 Tさん（女性・40代）は「～しなければいけない・～してはいけない」という思考が強い方で、 ご自分の子供たちに対しても「色々し...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 今回は思考癖が変わった人の体験談をお伝えします。 Tさん（女性・40代）は「～しなければいけない」「～してはいけない」という考えが強い方でした。 ●姑さんへの愚痴を実家に言ってはいけない（姑さんと...

ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんが、思い通りの人生を送るコトについてお伝えしています。そもそも、思い通りの人生とは何を指すのでしょうか…？...

こんにちは、もしくは、こんばんは。 ハッピーライフ研究家/Be意識(びいしき)トレーナーのさんちゃんです。 以前、コチラの記事で「自信がない」とお悩みの方に向けてお伝えしました。 今回は別の角度から「自信がない」気持ちを払拭する考え方についてお届けします。 早速、答えから申し上げますと… 「自信がな...